运动完了以后补充营养是 喝奶粉还是那种伊利 什么的

如果吃鸡蛋是只吃蛋白？  吃几个呢？

我是吃2个鸡蛋，我喝蒙牛 好像最近出问题了

苦练39 发表于 2012-5-11 20:38
我是吃2个鸡蛋，我喝蒙牛 好像最近出问题了

什么问题 鸡蛋就吃蛋白咯？  牛奶不好？

健身+增肌粉+坚持可以改变你

＾[卫斯里]＾ 发表于 2012-5-14 11:49
健身+增肌粉+坚持可以改变你

我想问的是喝什么牛奶 吃鸡蛋白？ 不吃蛋黄？

蛋蛋求塑身 发表于 2012-5-11 21:30
什么问题 鸡蛋就吃蛋白咯？  牛奶不好？

我是说，蒙牛的牛奶好像检查出什么了  

苦练39 发表于 2012-5-14 21:24
我是说，蒙牛的牛奶好像检查出什么了

你吃鸡蛋是不是只吃蛋白呢