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问下诸位胸肌内侧怎么练?

是中缝,我的胸肌外侧特别大而内侧却不行,从侧面看像是凹进去了似的。

着急啊,练的我都没信心了。

像是有个坡似的。
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夹胸
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云桥·梦 发表于 2012-5-16 22:37
夹胸

飞鸟吗?
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飞鸟可以
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