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别把我健忘

二级 童生

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[其他] 手臂伸直肌肉哪里就疼

© 别把我健忘 二级 童生   /  2012-4-4 10:20  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

手臂伸直肌肉哪里就疼，弯着就没有那么疼，是肌肉拉伤还是什么，昨天拿了个10kg的砝码上举，今天就这样了
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手臂

3 个回复

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zcdcgs 六级 探花 2012-4-4 13:11:14
沙发
没事，休息两天就好了！
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愤怒的小鸟 六级 探花 2012-4-4 13:27:36
板凳
刚开始练都这样的，手臂伸不直了。
7天就完全好了 。
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yty914 八级 状元 2012-4-4 14:39:12
地板
刚开始都这样。。。最多一个星期就好
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