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本人刚开始接触健身才两天,在论坛里看了很多帖子。先打算购买一对电镀的哑铃,不知道买多大重量的,请高手给小菜建议,跪谢!!!
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7 个回复

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多高?。。。。。
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身高1.60米以下体重60公斤内-25公斤组合
身高1.70米以下体重70公斤内-30公斤组合
身高1.80米以下体重80公斤内-35公斤组合
身高1.90米以下体重95公斤内-45公斤组合

http://www.yaling8.com/know/52.html
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本人身高171 体重55公斤是不是就选30公斤组合了!!!
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青山 发表于 2012-4-3 15:27
本人身高171 体重55公斤是不是就选30公斤组合了!!!

20KG初期就够了,后期还要加副30KG的。
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一公斤8块钱,买的时候最好能称一下以免上当
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binneyben 版主 2012-4-4 07:50:54
7#
买20KG的就够了,以后不够再买
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了解,谢谢各位了!
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