今天突然很想说说关于健身的问题。

　　昨天在公交车上看到一句话，感触特别深：

　　抽不出时间去健身的人，总会抽得出时间去医院的。

　　希望大家看到这句话会有些醒悟。

　　不知道为什么，自己每次听到一首好听的歌，或者看到一本很好的书，或者做了一件很好的事情，都希望和大家一起分享，而且会很迫切的告诉身边的亲朋好友去听、看、做。因为希望你们都好。

　　其实读大学的时候就想去健身的吧，但是那时候不想花钱，也感觉不好意思一个人去做什么事情。

　　在家那边实习的时候也很想去健身，但是也出于同样的原因没有去成，可能更多的是觉得太浪费时间吧，想去健身还不如多看看书，多学点东西。但是现在不这么想了。

　　来到义乌后，一个人的时间多了，所以更多的时间在审视自己，在观察自己，于是觉得自己得给自己一个机会去改变了。

　　也忘记了为什么突然会有行动去健身，从决定到交钱的时间不超过2天吧，有时候挺喜欢自己这种可能被别人看来是三分钟热度的冲动。

　　因为毕竟自己去实践了。

　　我承认我自己骨子里是一个很喜欢运动，超级热爱运动的人。

　　自从进了健身房之后，不会去在乎一个人行动的尴尬，不会去管自己做这个健身动作优雅不优雅，不会去在乎。。。

　　坚持自己，为了自己的目标只关注自己。那种感觉真的不错。

　　爱上运动，爱上健身。

　　现在是每天下班就想什么事都不干，什么事都不想，直接去健身房。

　　骑单车，jianshentabuji.com，跟着音乐疯狂；跑步，感受身体每一部位的运动；针对性部位的运运动，虽然酸痛，但是很爽，很有成就感，先苦后甜浓缩在这么一件很简单的事情里。每次酸痛都提醒着自己，只有酸痛，才可能成就人生第一次的蜕变。运动时的大汗淋漓，可以让你忘记一切忧伤烦恼。

　　健身，让你认识自己；健身，让您爱护自己。何乐而不为呢？

　　将健身坚持到底。。。。

　　期待那一次迟来的蜕变。。。。

决定了就要坚持，加油。