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は虎豹騎る

二级 童生

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    精华

[健身计划] 小鸟，诚邀老鸟指导！！！！！！！！！

© は虎豹騎る 二级 童生   /  2012-2-25 15:30  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

本帖最后由 は虎豹騎る 于 2012-2-25 15:30 编辑

职业：学生  （住校）
年龄：17
体格：较胖170CM   70公斤。
早上7点到班。中午12点吃饭。晚上10点下自习。希望老鸟指导！！！！！！！
         现有40斤重哑铃。希望老鸟指导。感谢万分！！！！！
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小鸟

2 个回复

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haha 七级 榜眼 2012-2-25 16:45:26
沙发
高中课业很重，运动要适当，不要把自己搞太疲劳了。
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123 八级 状元 2012-2-25 17:26:50
板凳
你有时间锻炼吗？
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