我胃肠是先天性的,而且人也是胖不起来的瘦人,想胖有很多办法。
1,如果你有经济基础的话。你去卖高蛋白粉和增肌粉。但是你要承担得起你过于胖而带来的压力和困扰!这个起效
是最快的,而且里面的激素足以改变你胃肠的习惯和不足……副作用可以忽略不计。高蛋白粉,是补品,孕妇都喝的,
只是这种方法推荐你边健身边使用,量嘛,自己把握,看你自己想办成什么体型的熊了。
2,就是比较累得,这是建立在合理膳食和中药的基础之上。其实所谓肠胃消化不好,不管是先天的还是后天的,最关
键不是胃肠,而是脾!对,只要吧这个脾整明白,就好办!你去中药馆找老中医查病因,不胖就是这3类,他会说你很健
康,或者固本培元之类的那些医理,你直接就说你想胖!想把胃肠和脾的吸收变好,叫他开药。就可以了
但是这样,你必须是天天坚持锻炼,而且莫不可饥饱不一,而且上也提到了,要合理膳食。这个方法也可以。希望能帮
到你。
温馨提示,两者之间没有什么区别,只是1来得快,但是你控制不住,很容易变得特别胖!所以……呵呵 |
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