臂力器是锻炼手臂肌肉的健身器材，各种型号都有也有适合各个年龄段锻炼的型号。臂力器通
过折弯使双手用力向中间挤压，力道的大小取决于自身力气的大小，长期锻炼可使得手臂肌肉
有所增~!傲博健身屋 (aobolin.com).

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