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哑铃卧推的时候是在一个水平面运动吗?就是说开始姿势大臂与肩在同一个水平面,推起来后还在这个水平面吗?还是直接推举到胸部的那个水平面?杠铃卧推是在肩部和胸部那两个水平面直接运动,那哑铃也是吗?求解。
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没明白你的意思,http://www.yaling8.com/y_imags/yalinglianxiongji/34.html  你看看这个吧
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望35 发表于 2013-8-12 23:10
没明白你的意思,http://www.yaling8.com/y_imags/yalinglianxiongji/34.html  你看看这个吧

我知道了,谢谢。
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