以前身材比这个还瘦 最近几乎天天都在用臂力器锻炼  虽然还是很瘦不过感觉出来点 胸肌了 可左边的比右边的突出很多呢 怎么办！！！！！！还有就是胸肌中间的缝怎么是那样的呢 一道一道的！！！求解~~~~~~~~

你的胸肌没有锻炼正确，胸部锻炼有上部肌肉、下部肌肉、中缝三部分，你这是练习方法不正确，臂力练习是不可能让你胸部有所刺激的。去问问教练怎么练吧