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我个要好生菜！

二级 童生

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求瘦肌肉腿。。跪求大神指导，

© 我个要好生菜！ 二级 童生   /  2014-11-5 23:46  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

本人因为遗传原因。别的都还好。就是小腿特别粗。而且是很大块的肌肉。。反正用力了之后很硬的那种。最粗地方有44CM周长。
求指导怎么瘦！网上说要先让肌肉软下来。感觉不是很靠谱。就来跪求大神们了
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瘦肌肉腿

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健身小子 六级 探花 2014-11-13 20:04:05
沙发
这个好像没办法，男的无所谓了
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