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孤得奈特

二级 童生

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    精华

增重效果太好我都害怕

© 孤得奈特 二级 童生   /  2014-6-17 12:10  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

本人本来88斤，也是属于怎么吃都吃不胖的那种，后来下决心跟着网上帖子开始健身，今年2月底开始增重，食堂伙食大家都知道，但是我每顿都吃完，除了一日三餐，其他时间每隔两三个小时就吃一点东西，面包，巧克力，什么都可以。一周三练，身体确实壮了，三个月下来增重20斤，现在考试周到了就停了，基本维持108斤左右。但是问题是，我特么脸也跟着一起变肥了，为什么看别人只是身体壮，脸没什么变化。怎么我脸都圆了。救命啊
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21 个回复

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用户名 七级 榜眼 2014-6-17 17:12:49
沙发
三个月下来增重20斤    厉害！！男人胖体现最明显的就是脸和腰了。
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孤得奈特 二级 童生 2014-6-17 17:50:43
板凳
用户名 发表于 2014-6-17 17:12
三个月下来增重20斤    厉害！！男人胖体现最明显的就是脸和腰了。

怎么瘦脸
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咋了啊 二级 童生 2014-6-17 18:53:48
地板
这也太快了，你身高多少啊
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孤得奈特 二级 童生 2014-6-17 20:14:17
5#
咋了啊 发表于 2014-6-17 18:53
这也太快了，你身高多少啊

170请问怎么瘦脸啊
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我要大胸肌 六级 探花 2014-6-18 22:48:12
6#
效果好啊 哈哈
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兵兵虎 六级 探花 2014-6-19 14:07:03
7#
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用户名 七级 榜眼 2014-6-19 18:53:57
8#
孤得奈特 发表于 2014-6-17 17:50
怎么瘦脸

当你的肌肉出线条的时候，体脂率下降的时候才能瘦脸
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孤得奈特 二级 童生 2014-6-19 20:18:16
9#
用户名 发表于 2014-6-19 18:53
当你的肌肉出线条的时候，体脂率下降的时候才能瘦脸

好的，谢谢
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z.r 四级 举人 2014-6-20 11:35:55
10#
我最先胖的就是脸和脖子  我脸现在大了2圈 现在都国字脸了
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