最近有不少朋友问，瘦子吃增肌粉还是蛋白粉好?  这还用问吗！必须增肌粉啊。

     哪些人群适合用补充增肌粉http://www.yaling8.com/yy/731.html

    1、身体瘦弱、单薄，想增加体重的人群；
    2、体重偏轻，想快速增加肌肉的人群；
    3、运动量大，服用蛋白粉增加肌肉效果不明显的人群；

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