找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

家庭健身论坛 › 哑铃健身方法 › 哑铃健身方法 › 查看内容

╰醉酒笑紅尘╮

六级 探花

[健身心得] 胸缝怎么练？

© ╰醉酒笑紅尘╮ 六级 探花   /  2013-9-24 18:32  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

我经常做 哑铃飞鸟 ，但是胸缝还是不理想~！

评分

参与人数 1威望 +1 收起 理由
健身菜鸟007 + 1 神马都是浮云

查看全部评分

分享至 : QQ空间
收藏
回复

2 个回复

倒序浏览
123 八级 状元 2013-9-24 18:52:38
沙发
还是重点卧推吧，胸肌起来了，自然就有缝了  
回复 使用道具 举报
以后//未知 三级 秀才 2013-9-26 14:46:41
板凳
同上啊
回复 使用道具 举报
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册