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做为一名健身私人教练。如果只局限为在健身房中帮会员指导,那就大错特错了。
我认为,一名好的私人教练应该做到可以针对任何人群在任何情况下做出不同的训练计划,来帮助学员达到理想的效果。
健身是没有局域性的,或室内器械,或室外徒手。只要你有健身的欲望,就不愁没有合适的训练方法。

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强哥
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