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腥风浪子情

三级 秀才

[瘦人增肌训练] 身高1.70米以下，体重60公斤之内买多沉的哑铃较好

© 腥风浪子情 三级 秀才   /  2013-6-14 13:42  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

新人求指点，最好能有用过的比较好的链接
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2 个回复

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青根 四级 举人 2013-6-14 16:15:42
沙发
可以先考虑买30KG一对的哑铃
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one 六级 探花 2013-6-14 17:14:16
板凳
身高1.60米以下体重60公斤内-25公斤组合
身高1.70米以下体重70公斤内-30公斤组合
身高1.80米以下体重80公斤内-35公斤组合
身高1.90米以下体重95公斤内-45公斤组合
http://www.yaling8.com/know/52.html
最好自己去实用的。
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