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求救胸一大一小怎么办?

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15 个回复

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好好玩!慢慢来咯,单独加强下小的那个胸嘛~
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没练的时候就一小一大!练了后更明显了
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主要是胸内侧小很多!现在怎么练求教高手!
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9527 七级 榜眼 2012-5-28 23:03:58
5#
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较小侧的哑铃重量大些。
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zcdcgs 发表于 2012-5-29 07:58
较小侧的哑铃重量大些。

亲身体验。。。
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健身者 发表于 2012-5-28 22:33
没练的时候就一小一大!练了后更明显了

我日,我跟你一样。右大佐小,右厚佐薄,太恼火了。。。
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binneyben 版主 2012-5-29 11:41:50
9#
我却和你们相反了,我现在是左大右小
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binneyben 版主 2012-5-29 11:42:54
10#
不过,左右胸肌不对称先不去管,等肌肉更发达,左右如果还是不对称再去刻意修改,现在目的是增大维度,不管对称与否的问题才是!
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