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huang332683144

六级 探花

[哑铃健身交流] 我现有60斤哑铃一对..再添加80斤的哑铃片每片5KG的...够用么..

© huang332683144 六级 探花   /  2012-12-29 11:10  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

主要想要这种身材差不多的肌肉就好了..不追求恶心的肌肉

20110909022820181[1].jpg (22.7 KB, 下载次数: 97)

20110909022820181[1].jpg
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哑铃的

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huang332683144 六级 探花 2012-12-29 11:11:10
沙发
组合哑铃凳有了 杠铃也有了  家庭单杠也有了 拉力绳也有了  就还差80斤片子
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9527 七级 榜眼 2012-12-29 12:06:24
板凳
这种身材完全可以达到的，直接搞副杠铃得了。
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肌肉归来兮 六级 探花 2012-12-29 15:41:02
地板
没有使用类固醇一般不会恶心
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huang332683144 六级 探花 2012-12-29 19:02:14
5#
肌肉归来兮 发表于 2012-12-29 15:41
没有使用类固醇一般不会恶心

我的目标跟那张图片差不多就好
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英语不及格 五级 进士 2012-12-30 10:46:25
6#
非常非常同意楼主的看法不要恶心的肉！要经看不经用的 哈哈
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英语不及格 五级 进士 2012-12-30 10:47:45
7#
够了 太重估计肉就往恶心的走了
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