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3个月增重15斤
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期待
五级 进士
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精华
2年健身这样的成果、行吗
不长肌肉的原因
中国最强壮的男人
一个日思夜想的女女
我 176才110斤偏瘦 主要我是想练出胸肌
健身与性,让大家说个痛快
下斜卧推角度问题?
哑铃练卧推很有感觉啊
力量训练能提高性能力吗?
力量训练对减肥的效果好吗?
混乱的生活习惯,好矛盾
©
期待
五级 进士
/ 2011-9-12 19:51 /
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这一边健身,这一边熬夜到12点,真是矛盾啊!
一边努力健身,一边又在破坏身体。 熬的太晚,本来身体就很虚弱,白天都没什么精神,
还要晚上锻炼身体,真是雪上加霜啊。
总的来说,就是没分清什么是主要的、什么是次要的。
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無銘
二级 童生
2011-9-15 09:26:30
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沙发
我和你一样啊
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