一个星期了 。好像瘦了点。   达人给点意见。

一个星期说明不了问题,时间长了就会找到适合自己的方法,重要的是坚持.注意休息,营养等,别锻炼过度了,加油!顺便说下,线条不错哟,比我刚开始练的时候不知道好好多.

一个星期说明不了问题,时间长了就会找到适合自己的方法,重要的是坚持.注意休息,营养等,别锻炼过度了,加油!顺便说下,线条不错哟,比我刚开始练的时候不知道好好多.

心点 发表于 2012-9-19 18:42
一个星期说明不了问题,时间长了就会找到适合自己的方法,重要的是坚持.注意休息,营养等,别锻炼过度了,加油! ...

谢谢啊。                  

我和楼主一样，刚刚开始健身。坚持，加油！！！

wyangdh 发表于 2012-9-20 15:36
我和楼主一样，刚刚开始健身。坚持，加油！！！

加油