找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

家庭健身论坛 › 今日健身话题 › 今日健身话题 › 查看内容

老龍

三级 秀才

[其他] 晚上8点或者9点在做哑铃力量训练可以吗

© 老龍 三级 秀才   /  2012-6-24 19:00  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

晚上8点或者9点在做哑铃力量训练可以吗
分享至 : QQ空间
收藏
回复
哑铃力量训练

4 个回复

倒序浏览
nono 八级 状元 2012-6-24 21:59:22
沙发
是可以，7-8点训练的最佳时间啊。
回复 使用道具 举报
老龍 三级 秀才 2012-6-24 22:58:09
板凳
明白了 謝謝
回复 使用道具 举报
老龍 三级 秀才 2012-6-24 22:59:00
地板
    謝謝了
回复 使用道具 举报
精钢老豆 五级 进士 2012-6-25 10:03:35
5#
太晚了练完很容易导致失眠
回复 使用道具 举报
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册