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变身计划

二级 童生

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    精华

[其他] 烟酒对健身有影响吗

© 变身计划 二级 童生   /  2012-5-24 23:06  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

本人刚开始健身，想知道抽烟会不会对锻炼肌肉有影响，我是个烟民，不过酒我基本不喝。。是少抽好还是不抽好。。
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健身烟酒影响

5 个回复

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sky 六级 探花 2012-5-25 06:13:52
沙发
烟肯定不抽好。
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sky 六级 探花 2012-5-25 06:15:28
板凳
抽烟对内脏系统肯定不好，对健身肯定是不利的。
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SungChiwoon 四级 举人 2012-5-25 17:33:29
地板
你刚开始健身你肯定戒不了的，但当你开始慢慢爱上健身，你自然会戒掉···毕竟健身最重要为的是身体的健康!
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阳光健身 四级 举人 2012-5-25 21:07:32
5#
戒吧哥们，抽烟是有百害而无一利，我20年烟龄，为了健身戒了
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武松 六级 探花 2012-5-29 16:04:58
6#
一看就是还没开始跑步的 ，，等你开始跑步的时候，想象一下深呼吸给你身体深处吸入的毒气。。。嗨。。戒了吧。。我高中开始抽的 都戒了。。
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