好多人对健身的误解可以终止于四句话：“花钱吃苦是奇葩”“克制饮食是无趣”“执着狂热是极端”“常泡健身房无性 所以，“终于明白为什么健身人群有一波波的单身狗”毕竟一个无趣又极端的奇葩是个菇凉也不会喜欢的！！！这是谁说今天用事实告诉你健身并不是你看到的样子：健身的人也是一天24小时并不比别人时间多：我们每天也有辛苦繁重的工作，领导一个命令下来我们也要全力以赴宝贵的时间拿出来1小时来健身
　　不是为了装逼不是为了随波逐流：而是想要充实和改变自己并不是所有人的空闲时间，都要用来手机刷屏上健身的人也可能是普通上班族
　并不比别人有钱：有人说：“健身那玩意儿都是有钱的主才会玩的事”我们办健身卡、买装备买蛋白粉的钱同样可能是勒紧裤腰带剩下的钱我们花这些钱只是希望换来想要的身材和健身，
同样是防患于未然：我们选择健身，而你宁愿花了10万给自己买个大病险都要保持着“坚持不锻炼”的状态你才是真正的“强者”健身的人也喜欢各种美食
　　并不是没有味觉：谁都知道饮料比白开水好喝，烤肉火锅和秋天的一丝凉意更配除了水煮鸡胸肉、油炸烧烤甜点全是美味，我们放弃那么多可供选择的美食
在你眼里的“脑残”只是想在最好的年纪塑造最好的自己，等适合的人出现展现最自信的自己对自己负责、对爱的人负责健身的人瘦了胖了都会笑并不是傻，体重增加时，我们笑了那是因为增肌成功了体重减少了，我们笑了那是因为脂肪变少了体重增减不是重点，重要的是我们达到了自己的目标肌肉和脂肪两个概念都没搞懂你还好意思说人“傻”只想送你一句话
“你笑我等太疯癫，我笑你等没见识”健身的人坚持锻炼并不是精力旺盛，我们在健身的同时也承受着来自于工作和生活方面的压力
　　繁重的工作，与日俱增的房价：谁没有三两件的烦恼的事儿啊！但是那又怎么样呢？苦着一张脸不还是解决不了问题，一下班冲去健身房并不是不累不而是用一种积极的方式放松自己，健身的人虽不是公主王子命
也不是天生能吃苦：　哪个人不是父母手心里的宝，受着父母宠爱的我们选择健身并不是要自找苦吃，而是我们懂得爱惜自己的身体回报父母一个活力四射的自己，
手上的老茧是我们努力的印记：有人说：“看一个人是不是娇生惯养”“看她的手就知道了”

这是。。。。

这标题也是够了，确实，哪有那么多为什么，我健身就是为了运动运动而已，上班坐太久，没活动着容易生锈。。。