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本帖最后由 优体教练 于 2015-8-5 14:53 编辑

     每天6分钟混合运动 快速减掉手臂赘肉,这些混合运动效果很好哦!跟蝴蝶袖Say bye bye
         
         
         
         
         
         
         
         
         
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