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（￥星梦￥）

[瘦人增肌训练] 瘦死了！！~~~ 我要疯了！！~

© （￥星梦￥）   /  2012-6-12 07:50  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

拾忆丶 三级 秀才 2012-6-16 09:59:44
41#
（￥星梦￥） 发表于 2012-6-16 06:56
我现在吃的看见饭就想吐。。。。。。。。。。。

是不是肠胃吸收不好，饭后补充点水果也不错，训练强度别太大毕竟是增肥，休息跟上一般都会胖的。不同人不同体质啊，我体重70多kg还得努力减脂...
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林曼曼 五级 进士 2012-6-17 00:46:02
42#
瘦人是可耻的。
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（￥星梦￥） 三级 秀才 2012-6-18 11:09:15
43#
拾忆丶 发表于 2012-6-16 09:59
是不是肠胃吸收不好，饭后补充点水果也不错，训练强度别太大毕竟是增肥，休息跟上一般都会胖的。不同人不 ...

哎。。。。。。。。。。。。。。。。。
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