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太感谢啦,找了好久
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haku0319 发表于 2014-8-22 20:33
太感谢啦,找了好久

加油!
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特地注册了个号  感谢一下
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幸运猫 发表于 2014-9-8 13:26
特地注册了个号  感谢一下

喜欢运动健身的话,就常来哑铃吧转转。
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明日开始90天魔鬼训练,90天后附效果图,先付上现在的状态

20140716173111.jpg (14.12 KB, 下载次数: 3142)

20140716173111.jpg
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乐小文when_love 发表于 2014-11-23 15:18
明日开始90天魔鬼训练,90天后附效果图,先付上现在的状态

你现在就差腹肌了。加油!
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效果见图,还是需要再继续努力啊
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这一年变化这么大。天天练?
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腹肌开始明显了,加油!
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