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3个月增重15斤
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3年努力-换你30年的精彩
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若干
@ 2011-5-14
kkc6296
@ 2021-3-4 00:02
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隐藏置顶帖
写给“刚刚涉足健身或已经萌生健身想法”的朋友
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若干
@ 2011-9-8
kkc6296
@ 2021-3-3 16:21
预览
83
隐藏置顶帖
推荐一款“质量保证、价格实惠”的“哑铃和哑铃凳”
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若干
@ 2011-9-4
左手、牵右手
@ 2017-12-30 14:57
预览
31
隐藏置顶帖
请加入我们的团队吧!!
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ty0725
@ 2011-7-9
sec1984801
@ 2021-3-3 13:03
预览
33
隐藏置顶帖
上传图片须知(QQ截图即可<200KB,允许上传)关注下!
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admin
@ 2011-8-9
sec1984801
@ 2021-3-3 23:51
预览
48
隐藏置顶帖
关于"论坛访问速度"的调查帖子,请大家踊跃回帖.
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admin
@ 2012-2-29
sec1984801
@ 2021-3-4 00:00
预览
14
隐藏置顶帖
关于“创建论坛独立密码”的操作过程
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admin
@ 2012-10-7
sec1984801
@ 2021-3-3 13:56
预览
29
隐藏置顶帖
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减脂
]
《减脂》﹍关于减脂一些方法与指导。
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男儿当自强
@ 2012-10-2
判官、挥万人
@ 2014-8-7 13:40
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成果展示
]
坚持健身1年了,长了30斤(图)。
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望35
@ 2011-9-15
望35
@ 2013-10-17 22:08
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[
成果展示
]
健身8年发个上身照
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在路上
@ 2011-9-17
caolele
@ 2013-7-18 12:19
预览
50
[
会员自拍
]
08-11,3年的健身成果20KG.
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sky
@ 2012-1-4
zj778310
@ 2014-1-29 14:25
预览
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[
成果展示
]
健身四个半月、体重增加了26斤、大家轻拍给点鼓励!
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我要健身拉
@ 2011-12-15
我要健身拉
@ 2014-7-27 21:33
预览
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肌肉展示
]
坚持了4个月,小有成就,
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Mr.Rui
@ 2012-6-14
初入健身行
@ 2014-4-9 11:42
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[
会员自拍
]
自律贴!感谢大家的关注和支持,另开贴和大家继续交流
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Jackie8
@ 2012-11-14
陶子
@ 2016-12-18 14:24
预览
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[
肌肉展示
]
转个帖子35岁开始,健身10年的成果。
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ten
@ 2012-5-20
caolele
@ 2013-7-18 10:32
预览
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[
成果展示
]
在家练,一样能参加比赛.
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ten
@ 2012-2-19
┍泡沫┑緣
@ 2013-8-8 17:55
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[
成果展示
]
2年健身这样的成果、行吗
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期待
@ 2011-11-1
期待
@ 2013-11-11 20:17
预览
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[
增肌增重
]
在家锻炼1年,终于看到成果130增重到160.
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ten
@ 2012-2-25
ten
@ 2014-2-13 17:49
预览
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[
增肌增重
]
1年健身房3年家庭健身,上个图,大家轻拍.
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123
@ 2012-3-5
LESHAN
@ 2017-3-21 08:25
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[
增肌增重
]
瘦子家庭锻炼4个月、从47.5KG到52KG
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〃醉死红楼梦
@ 2012-3-4
微笑着寂寞
@ 2012-11-14 11:41
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[
成果展示
]
锻炼三个月后,停了一年,恢复锻炼8天成果
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Shop
@ 2012-6-17
雪色蓝铃
@ 2012-12-27 19:34
预览
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[
成果展示
]
家里健身!补剂增肌粉10天效果对比图!求共勉!
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有点坏
@ 2012-4-4
于凯
@ 2012-12-16 14:48
预览
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[
成果展示
]
这样的身材大家觉得怎么样
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健身小子
@ 2012-11-21
健身小子
@ 2013-10-1 12:51
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成果展示
]
健身半年了,晒一下肉照。
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无形无色
@ 2012-12-13
︶ㄣ翔孓︵
@ 2013-8-30 10:17
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[
增肌增重
]
看样子,我要向他学习了啊。
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为什么
@ 2012-5-23
为什么
@ 2013-3-14 17:02
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[
成果展示
]
看到个强帖,给我很大鼓励,不是我啊 !图
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HOT
@ 2011-9-19
青山
@ 2012-4-1 14:47
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32
[
会员自拍
]
健身快3周,效果不明显,腹肌难啊
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Χuαn
@ 2012-3-31
567
@ 2014-4-24 17:27
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33
[
成果展示
]
健身5个月 虽然效果小 但还是有的
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z.r
@ 2012-5-29
追命521
@ 2013-2-11 11:21
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[
减脂
]
自己太肥了
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liujieaaaaaa
@ 2012-6-11
乖乖仔
@ 2014-5-17 23:19
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[
成果展示
]
一个半月的成果
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云桥·梦
@ 2012-6-4
黑白幽灵
@ 2012-6-23 17:57
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[
增肌增重
]
健身5个月 体重从106增加到124
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圆脸蛋
@ 2012-8-29
纵横一世々夜寒
@ 2013-8-29 17:54
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