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3个月增重15斤
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家庭健身论坛
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瘦人健身增重
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hjf571f
360
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54
帖子
2
精华
一个半月效果,希望大家给点批判性的点评。
快3个月了,更新下,最新成果~
健身两个月自己弄了个计划,希望大家点评下。
麻烦评价下我的健身计划,和饮食计划。
[申请精华]
7个月效果图
©
hjf571f
/ 2014-6-11 23:38 /
0 人收藏
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初入健身行
二级 童生
2014-6-12 17:12:09
|
只看该作者
地板
变化非常大,恭喜了。。7个月非常值得
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ezfighter
四级 举人
2014-6-12 16:44:31
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板凳
不错啊 厉害,向你学习
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兵兵虎
六级 探花
2014-6-12 13:06:06
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只看该作者
沙发
不错啊,向你学习
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123
八级 状元
2014-6-12 07:39:23
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只看该作者
楼主
变化非常大,恭喜了。。7个月非常值得
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