家庭健身论坛

标题: 求减肚子方法 [打印本页]

作者: 354586722    时间: 2012-8-8 19:49
标题: 求减肚子方法
本人170 体重65kg 肚子有点大
作者: 今年28    时间: 2012-8-8 22:21
每天坚持仰卧起坐,没什么捷径。
作者: 567    时间: 2012-8-9 21:28
腹肌撕裂者或8分钟腹肌训练

作者: 独行狭    时间: 2012-8-14 21:34
你比我强啊,我167,71kg




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