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标题: 右胸,除外侧一块,其他全部凹进去,求高人解答 [打印本页]

作者: ﹂朶錵    时间: 2012-8-3 19:20
标题: 右胸,除外侧一块,其他全部凹进去,求高人解答
本帖最后由 ﹂朶錵 于 2012-8-22 13:54 编辑

现在胸差距不是很大了,但是右边还是有点凹。希望慢慢会好
作者: ﹂朶錵    时间: 2012-8-3 20:26
跪求高人
作者: 苦练39    时间: 2012-8-3 23:12
就是不平衡被,继续卧推,以后就好了。
也可以单面调节。
作者: 参数z    时间: 2012-8-3 23:16
http://www.yaling8.com/bbs/thread-362-1-1.html
作者: ﹂朶錵    时间: 2012-8-4 09:13
我摸了两边骨架,貌似右边相比较左边来说骨架是比叫凹的就外侧是一样
作者: 缘来是妮、    时间: 2012-8-4 10:24
本帖最后由 缘来是妮、 于 2012-8-4 10:25 编辑

按你的计划继续练的就行,等肌肉都长出来了  就好了,刚开始我和你差不多一样,我现在坚持了4个月了,身体基本能说的过去了,以前发现的很多缺点 现在都让肌肉弥补了
作者: ﹂朶錵    时间: 2012-8-4 18:17
缘来是妮、 发表于 2012-8-4 10:24
按你的计划继续练的就行,等肌肉都长出来了  就好了,刚开始我和你差不多一样,我现在坚持了4个月了,身体 ...

呵呵,谢谢,我会继续努力的,不过腹肌不好练喔
作者: 侑生之年、    时间: 2012-8-4 20:34
发育不良吧。  和我一样。我的右侧胸肌的左侧骨架比左边的低
作者: ﹂朶錵    时间: 2012-8-5 09:24
侑生之年、 发表于 2012-8-4 20:34
发育不良吧。  和我一样。我的右侧胸肌的左侧骨架比左边的低

那你现在好了么。
作者: 浮生若梦2012    时间: 2012-8-6 16:17
你是轻微鸡胸吧
作者: Marz    时间: 2012-8-9 20:09
还好吧!对于我们这种胸肌尚未形成的人来说能达到这样就不错了。。。




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