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标题: 这么热，如何训练是好？ [打印本页]

作者: 我为 时间: 2012-7-31 19:44
标题: 这么热，如何训练是好？
夏天天气这么热，身体有点乏力，训练都没力气了。该怎么办？

作者: 健身@运动 时间: 2012-7-31 21:14
确实是这样，这几天简单做几下！

作者: 为什么 时间: 2012-7-31 23:01
都存在这样的问题啊，木办法。

作者: 戒骄戒躁 时间: 2012-8-1 10:48
锻炼好了都晕晕的！太热!

作者: Arbor_Day 时间: 2012-8-2 20:41
这段时间，我也只练30分钟。

作者: 林曼曼 时间: 2012-8-3 09:20

我已经对热有抵抗力了。。。。。。。多热都对我没有影响。

作者: 弄￠月 时间: 2012-8-3 18:15

林曼曼发表于 2012-8-3 09:20
我已经对热有抵抗力了。。。。。。。多热都对我没有影响。

姑娘真是条汉子。。

作者: 葛善强 时间: 2012-8-4 08:00
出汗太多

作者: 林曼曼 时间: 2012-8-4 09:17

弄￠月发表于 2012-8-3 18:15
姑娘真是条汉子。。

哈哈哈~都是适应环境~

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