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标题: 关于左右不均匀的问题....很纠结... [打印本页]

作者: 我好没有爱 时间: 2012-6-30 17:48
标题: 关于左右不均匀的问题....很纠结...
我左右手不管是力量还是形状都有较大差距....有次和朋友去健身房跟着他练，练到后面明显左手没力了..好纠结....不知道怎么练平衡来....请教各位高手

作者: nono 时间: 2012-6-30 18:04
每只手臂都练到力竭的状态就行了。

作者: 567 时间: 2012-6-30 20:54
呵呵，不用纠结，每个人都这样。

作者: haha 时间: 2012-6-30 22:51
我也是，苦恼了

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