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标题: 新手求教，关于蛋白粉的问题。 [打印本页]

作者: Roar.Cheng 时间: 2012-6-18 19:37
标题: 新手求教，关于蛋白粉的问题。
健身后是补充乳清蛋白好呢，还是植物蛋白好呢。我现在吃的是纽崔莱蛋白质粉，可以吗？
麻烦知道的大神回答下，谢谢。

作者: too 时间: 2012-6-18 21:13
乳清蛋白好.

作者: too 时间: 2012-6-18 21:14
http://www.yaling8.com/yy/230.html

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