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标题: 求高手给建议健身后鸡蛋怎么吃 [打印本页]

作者: 夏日午后 时间: 2012-6-17 15:31
标题: 求高手给建议健身后鸡蛋怎么吃
健身后半小时吃两个水煮鸡蛋！是一次吃两个好！还是隔半小时吃一个好！

作者: 567 时间: 2012-6-17 20:06
一次吃2个吧，还要配合其他食补一起。
http://www.yaling8.com/yy/188.html

作者: 小石头光光 时间: 2012-6-17 20:22
练后半个小时吃啊，2个鸡蛋加代牛奶。

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