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标题: 两个半月 [打印本页]

作者: 寞寞 时间: 2012-5-30 22:07
标题: 两个半月
[attach]2237[/attach][attach]2236[/attach]健身两个半月了，前一个月体重长了3KG，近一个月来体重没变化，纠结啊。不知道什么地方出来问题。求解？

作者: 苦练39 时间: 2012-5-30 22:09
2个地方，强度和营养。

作者: 寞寞 时间: 2012-5-30 22:16
营养，可能有点跟不上，接下来尽量跟上吧。

作者: 9527 时间: 2012-5-30 22:20
长6斤挺不错了。

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