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标题: 烟酒对健身有影响吗 [打印本页]

作者: 变身计划    时间: 2012-5-24 23:06
标题: 烟酒对健身有影响吗
本人刚开始健身,想知道抽烟会不会对锻炼肌肉有影响,我是个烟民,不过酒我基本不喝。。是少抽好还是不抽好。。
作者: sky    时间: 2012-5-25 06:13
烟肯定不抽好。
作者: sky    时间: 2012-5-25 06:15
抽烟对内脏系统肯定不好,对健身肯定是不利的。
作者: SungChiwoon    时间: 2012-5-25 17:33
你刚开始健身你肯定戒不了的,但当你开始慢慢爱上健身,你自然会戒掉···毕竟健身最重要为的是身体的健康!
作者: 阳光健身    时间: 2012-5-25 21:07
戒吧哥们,抽烟是有百害而无一利,我20年烟龄,为了健身戒了
作者: 武松    时间: 2012-5-29 16:04
一看就是还没开始跑步的 ,,等你开始跑步的时候,想象一下深呼吸给你身体深处吸入的毒气。。。嗨。。戒了吧。。我高中开始抽的 都戒了。。




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