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标题: 健身一个多月求指教 [打印本页]

作者: 健身者 时间: 2012-5-23 22:24
标题: 健身一个多月求指教
健身一个多月求指教谢谢

作者: why? 时间: 2012-5-23 22:56
身体基本纬度是可以的，需要增加营养增加些脂肪，这样对增肌有利。

作者: 缘来是妮、 时间: 2012-5-24 08:00
当过兵啊站那么直~~哈

作者: 武松 时间: 2012-5-24 08:31
瘦好啊放开了吃吧。。

作者: 阳光健身 时间: 2012-5-24 09:39
内裤太难看了

作者: binneyben 时间: 2012-5-24 09:39
有轮廓了，不错

作者: 水手 时间: 2012-5-24 12:32
比我看着结实多了！努力啊！！！

作者: 健身者 时间: 2012-5-24 14:44
努力中又胸内上更小怎么办？谢谢！~

作者: |ヽ抹吥掉啲曾经 时间: 2012-5-24 14:45
怎么都肺吸气拍照！这跟自然的可是很大的差距哦

作者: 國家/免检QQ 时间: 2012-5-24 14:57
比我好我也这么瘦肚子比你大

作者: 健身者 时间: 2012-5-24 20:58
我已经有8块腹肌的模子了

作者: stillwj 时间: 2012-5-25 11:16
多练，多吃，一定会更好。

作者: lemonmax 时间: 2012-5-25 12:29
注意腿部也要练。。。太瘦了

作者: 卡西莫多丶 时间: 2012-5-25 21:55
比我壮多了、主要是你站得太笔直了。肋骨太显了。

作者: 黑白幽灵 时间: 2012-5-31 09:56
腿部要加强，上壮下弱的感觉

作者: 005 时间: 2012-6-7 22:03
腹肌啊，练练腹肌吧

作者: 健身者 时间: 2012-6-9 21:43
坚持坚持在坚持啊

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