家庭健身论坛
标题:
三个月对比···
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作者:
不知道筅苼
时间:
2012-5-17 22:14
标题:
三个月对比···
本帖最后由 不知道筅苼 于 2012-5-17 22:20 编辑
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作者:
海思
时间:
2012-5-18 00:04
没看出区别
作者:
why?
时间:
2012-5-18 05:50
有些变化,楼主需要以减脂为主。
作者:
567
时间:
2012-5-18 06:30
注意饮食才行。
作者:
缘来是妮、
时间:
2012-5-18 07:34
.......肚子稍微有点变化,别的真没看出来
作者:
武松
时间:
2012-5-18 08:37
肚子有变化 两边腹肌2边出现沟了 有轮廓了 呵呵 我现在也是刚刚出来轮廓 呵呵
作者:
hgp106
时间:
2012-5-18 08:37
多做有氧运动
作者:
Tian.shan
时间:
2012-5-18 09:19
没有看头。
作者:
^[卫斯里]^
时间:
2012-5-18 14:08
贵在坚持
作者:
Mark
时间:
2012-5-18 15:14
很不错了 胖人腹肌很难显出来 都有轮廓了 想想如果没那层脂肪
作者:
√_魏_圥_玍
时间:
2012-5-23 17:50
关键的问题是那层脂肪很困难的。。。
作者:
爱娉儿/xig
时间:
2012-5-24 15:16
和我差不多,我的脂肪比你少一点点,
作者:
ΧΤ→
时间:
2012-5-29 13:54
白白胖胖!
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