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标题: 我健身两个月有效果了，有胸肌 [打印本页]

作者: Miracle 时间: 2012-5-17 17:12
标题: 我健身两个月有效果了，有胸肌
本帖最后由 Miracle 于 2012-5-17 17:16 编辑

虽然还是瘦，但真的比我以前有效果了，以前基本没看到胸。

作者: Miracle 时间: 2012-5-17 17:24
好吧，自己顶。

作者: 为什么 时间: 2012-5-17 19:10
很不错，全是块儿，有点脂肪就好看了，然后在练。

作者: Miracle 时间: 2012-5-18 00:06

为什么发表于 2012-5-17 19:10
很不错，全是块儿，有点脂肪就好看了，然后在练。

谢谢。。只是苦于不知道怎么增加围度。是加大重量吗。

作者: 为什么 时间: 2012-5-18 21:58

Miracle 发表于 2012-5-18 00:06
谢谢。。只是苦于不知道怎么增加围度。是加大重量吗。

增加纬度多吃吧，可以吃点增肌粉。

作者: 昨夜星辰 时间: 2012-5-20 10:04
这腹肌给力，身材也很棒

作者: Mr_King 时间: 2012-5-20 17:06
腹肌比较有型吧。蛤蛤

作者: 我要变壮 时间: 2012-5-26 23:29
有型啊。

作者: Miracle 时间: 2012-5-30 10:55

我要变壮发表于 2012-5-26 23:29
有型啊。

谢谢啊。。哈哈

作者: 以后//未知 时间: 2012-5-30 19:24
可以啊

作者: 朋友 时间: 2012-6-5 12:29
楼主需要增肌了呀

作者: brad 时间: 2012-6-6 14:00
同意楼上

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