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标题: 问下诸位胸肌内侧怎么练？ [打印本页]

作者: one 时间: 2012-5-16 21:54
标题: 问下诸位胸肌内侧怎么练？
问下诸位胸肌内侧怎么练？

是中缝，我的胸肌外侧特别大而内侧却不行，从侧面看像是凹进去了似的。

着急啊，练的我都没信心了。

像是有个坡似的。

作者: 云桥·梦 时间: 2012-5-16 22:37
夹胸

作者: one 时间: 2012-5-16 22:38

云桥·梦发表于 2012-5-16 22:37
夹胸

飞鸟吗？

作者: zcdcgs 时间: 2012-5-17 07:51
飞鸟可以

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