家庭健身论坛
标题:
求教~
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作者:
顺其自然
时间:
2012-5-12 18:23
标题:
求教~
我家小伙17了,想要一副哑铃锻炼,强烈支持,决定购买。只是对于好无健身经验的我来说,品种繁多的哑铃不知该如何选择了,请各位健身高手指点一二~
作者:
nono
时间:
2012-5-12 19:08
选择可拆卸的电镀哑铃。
多重的,看你的身高和体重了。
作者:
顺其自然
时间:
2012-5-17 14:27
多谢指导,身高176体重150,选购20Kg差不多吧,周末去在选购~~
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