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标题: 请教组与组之间怎样区分 [打印本页]

作者: 黄飞鸿 时间: 2012-5-8 19:20
标题: 请教组与组之间怎样区分
各位大神：
我是位初学者，有件事没有弄明白。就是组与组之间怎样区分：比如做卧推是做一个RM后是连续做这个动作，还是做其它动作一个循环后再做这个动作。

作者: nono 时间: 2012-5-8 20:38
连续做这个动作

作者: 123 时间: 2012-5-9 06:04
连续做的好。

作者: 黄飞鸿 时间: 2012-5-9 09:41
谢谢各位大神了。

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