家庭健身论坛

标题: 求大神指点一二 [打印本页]

作者: 他们骗我做卧底    时间: 2012-5-7 19:06
标题: 求大神指点一二
我的手掌特别小,而且力气特别小,这部分不要怎样锻炼啊?谢谢了。
作者: nono    时间: 2012-5-7 20:28
手掌大小 这个没办法,至于力量是握力吧,有握力器啊。
腕弯举也是可以的。
作者: 9527    时间: 2012-5-8 23:06
手掌大小好像遗传哦。




欢迎光临 家庭健身论坛 (http://yaling8.com/bbs/) Powered by Discuz! X3.3