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标题: 增肌粉也不要吃的过量了 [打印本页]

作者: nono 时间: 2012-5-1 19:46
标题: 增肌粉也不要吃的过量了

即便是你求胜心切又没有经济上的烦恼，也不要为了在短时期内快速增加体重和肌肉而过量地食用增肌粉。因为过量食用不仅会肠胃不适以及消化和吸收不良，而且还会使体内血清素含量过高，抑制毛细血管血流速度，特别是脑部，易造成困倦。

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