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标题: 练成他这样的肌肉要多长时间啊？ [打印本页]

作者: 孤立无援、 时间: 2012-5-1 18:24
标题: 练成他这样的肌肉要多长时间啊？
练成他这样的肌肉要多长时间呢？

作者: 施主，請留步… 时间: 2012-5-1 18:59
不用练，减肥就行了

作者: nono 时间: 2012-5-1 19:02
楼主这是你自己吧

作者: 铅洗年华、 时间: 2012-5-1 19:52
sm dou什么都没啊、

作者: 火球 时间: 2012-5-2 22:50
皮包骨头，追求骨感啊！

作者: binneyben 时间: 2012-5-5 09:07
练这个，只要是瘦人不需要两个星期时间就可以了

作者: 蒸蒸日上 时间: 2012-5-6 16:06

作者: 运动运动 时间: 2012-5-7 11:47
这个用练吗

作者: zhouqi928 时间: 2012-5-7 18:24
呵呵，这个是减肥减出来的吧？

作者: 黄山雪松 时间: 2012-5-7 21:11
就这样，神马都没有啊？

作者: 我不够档次 时间: 2012-5-8 12:37
肯定也是练了，看的出来不过，他没有增肌而已，他本来就瘦稍微练两月就这效果，如果增肌，效果比这强很多

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