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标题: 关于增肌粉……用过的解说下。谢谢了 [打印本页]

作者: |ヽ抹吥掉啲曾经 时间: 2012-4-28 22:49
标题: 关于增肌粉……用过的解说下。谢谢了
我现在是120斤，身高180左右。刚健身不久，今天从淘宝买了增肌粉。假如我吃5个月增重了15公斤。那么往后不吃了而继续吃鸡蛋喝牛奶正常锻炼身体@不吃增肌粉往后体重会下降吗

作者: |ヽ抹吥掉啲曾经 时间: 2012-4-28 22:49
求高人指点……

作者: 123 时间: 2012-4-28 23:26
营养跟上也没问题啊。

作者: 567 时间: 2012-4-29 07:22
体重没你说的那么快，初期练后吃，以后在考虑睡觉和早上吃，一次一勺就可以了。

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