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标题: 健身前的须注意的几点问题 [打印本页]

作者: neter    时间: 2012-4-25 15:05
标题: 健身前的须注意的几点问题
(, 下载次数: 287)
作者: 567    时间: 2012-4-25 17:33
好东西啊,哪搞的?有点看不清了,写出来吧
作者: 蛋蛋求塑身    时间: 2012-4-25 19:30
能写成文字就好了  图片不是很清楚 但是还是学习了
作者: Χuαn    时间: 2012-4-25 23:44
看的好累啊 不过还是看了 我都反了  
每次腹肌最后练的 胸肌第一......看来得把腹肌第一 胸肌第二????????
作者: haha    时间: 2012-4-26 06:20
腹肌一直在训练最开始时吗 ,看来我反了 。
作者: ↑↑红缨在手    时间: 2012-4-26 07:00
楼主的图像是展峰,不知与他有何关系?
作者: 老爷车    时间: 2012-4-26 16:18
我一直把腹肌放在最后,看来是错误的.
作者: neter    时间: 2012-4-26 16:55
本帖最后由 neter 于 2012-4-26 17:03 编辑
↑↑红缨在手 发表于 2012-4-26 07:00
楼主的图像是展峰,不知与他有何关系?


呵呵 是他 曾经拜读过他的大作!
作者: 欢记牛河    时间: 2012-4-26 17:08
反了,我都是把腹部动作排到最后的,看来要更进了!
作者: 不枉此生    时间: 2012-4-26 19:01
好啊楼主
作者: ↑↑红缨在手    时间: 2012-4-26 21:16
neter 发表于 2012-4-26 16:55
呵呵 是他 曾经拜读过他的大作!

看来也是个股民。呵呵
作者: 天空之城    时间: 2012-4-27 17:26
受教了,很有用的东西
作者: 铭央    时间: 2012-4-27 22:54
真是学习了
作者: 河童の夏    时间: 2012-7-4 21:38
学习了





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