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标题: 晚上锻炼，第二天晨勃很厉害，差点糗了 [打印本页]

作者: 123 时间: 2011-8-7 16:28
标题: 晚上锻炼，第二天晨勃很厉害，差点糗了
   晚上锻炼，兴奋不说，怎么第二天晨勃很厉害。

   昨晚练的是哑铃弯举、卧推、深蹲，练完冲凉睡觉，感觉很爽。可今天一早起来，我就发现我晨勃挺地不行了，

   舍友貌似看到了，好丢脸啊。    都说深蹲可以提高性能力，果然名不虚传。

   在家练很爽，随心所欲。

作者: 9527 时间: 2011-8-8 19:15
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作者: 赛普健身 时间: 2011-8-9 10:56
咱也说两句，你的激素分泌不错，很旺盛！不必不好意思，这是雄性的象征！所以好好利用，用在健身上.....你懂我的意思！
我也是几乎整晚都是立着的！你的体毛重吗？？小臂、小腿、胸毛、胡须。体毛偏重的人雄性荷尔蒙分泌的就会多一些，也包括女人。多做力量训练，抓住机会，趁状态好的时候好好练，把整体力量搞上去！
通常大强度的力量训练会消耗体内激素，这是正常的，训练完以后的几个小时以内就会恢复反而会更强！！没错做下肢训练也能刺激激素分泌水平，注意休息和饮食，睡眠不少于8个小时，优质的蛋白质补充的要足够！有胃口能吃，就不要限制.....呵呵加油

《北京赛普健身教练培训中心》

作者: 熊出没 时间: 2011-9-19 09:37
厉害，哥们什么年纪了！

作者: ★Vincent 时间: 2011-10-29 09:40
很有见地

作者: 宾戈 时间: 2011-11-30 21:24
看你什么年龄阶段

作者: love 时间: 2011-12-1 22:12
年轻就是资本啊

作者: 493071633 时间: 2011-12-10 17:19
哇我也要

作者: 爱娉儿/xig 时间: 2011-12-15 10:04
年轻真好呀，哈哈

作者: senmaomao 时间: 2011-12-30 16:54
嗯我就体毛偏浓重. 腿上的毛非常的多. 尤其是小腿. 下半个肚子和胸部全是黑毛...
每次锻炼完第二天早上会被硬到醒. 不过必须忍住不然就嗝屁了...

作者: 浮云 时间: 2012-1-10 17:39
有道理的。

作者: 最亮天空 时间: 2012-1-10 18:02

赛普健身发表于 2011-8-9 10:56
咱也说两句，你的激素分泌不错，很旺盛！不必不好意思，这是雄性的象征！所以好好利用，用在健身上.....你 ...

做完下肢锻炼的当天晚上遗精，有没有问题啊？

作者: STILL_GOT_TH 时间: 2012-1-11 23:07
标题: RE: 晚上锻炼，第二天晨勃很厉害，差点糗了

最亮天空发表于 2012-1-10 18:02
做完下肢锻炼的当天晚上遗精，有没有问题啊？

最好不要在自己气血不足的时候锻炼先调养身体戒房事再去练这样就不会遗精力了

作者: 蛇行天下 时间: 2012-1-29 21:35
练深蹲,那么好??

作者: ][记忆 时间: 2012-2-20 13:23
深蹲确实很给力

作者: 郑明 时间: 2012-2-23 20:03
很猛！很强大@

作者: 青山 时间: 2012-3-31 17:31
我也是啊！

作者: 青山 时间: 2012-4-3 08:58
我也是啊，哈哈

作者: 像个男人样 时间: 2012-5-14 15:53
这是雄性的象征！

作者: 不老的青春 时间: 2012-5-14 16:27
哥们，坚持下去

作者: stillwj 时间: 2012-5-18 16:06
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这车不错，借开一回

作者: 男儿当自强 时间: 2012-5-21 10:36
哈哈，天然伟哥

作者: 像个男人样 时间: 2012-5-22 18:06
我都55了每晚都立着，感觉很好。

作者: 网络寄生宠 时间: 2012-6-20 11:04
能硬一晚上

原来大家都是

作者: yurayura 时间: 2012-6-20 12:40
长期充血据说对那东西不好

作者: 低調 时间: 2012-6-25 09:30
兄弟好事啊恭喜我现在每天都裸睡早上都翘起的

作者: 狮子偷桃 时间: 2013-4-1 09:26
这个确实很神奇。好久没晨勃了，昨天晚上做了深蹲，早上就勃起了。

作者: 123 时间: 2013-4-1 17:26

狮子偷桃发表于 2013-4-1 09:26
这个确实很神奇。好久没晨勃了，昨天晚上做了深蹲，早上就勃起了。

你多大了

作者: 狮子偷桃 时间: 2013-4-11 22:38
36了

作者: 123 时间: 2013-4-13 14:57

狮子偷桃发表于 2013-4-11 22:38
36了

此乃天人也！！！

作者: 如隐虽行 时间: 2013-7-27 16:08
为了长肌肉，一咬牙，戒了。

作者: 123 时间: 2013-7-28 00:23

如隐虽行发表于 2013-7-27 16:08
为了长肌肉，一咬牙，戒了。

你真狠，我貌似不行

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