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标题: 瘦人要增重,每次练多长时间最有效 [打印本页]

作者: 阳光健身    时间: 2012-4-4 21:21
标题: 瘦人要增重,每次练多长时间最有效
我1•82,65公斤练两个月了,越练越瘦,是不是方法有问题
作者: zcdcgs    时间: 2012-4-4 22:12
可以把你的计划以及饮食发上来,大家好帮你参考
作者: im'possible    时间: 2012-4-4 22:26
多学习下。http://www.yaling8.com/bbs/thread-1057-1-1.html




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