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标题: 赤足健身能让你舒坦又健身 [打印本页]

作者: yty914 时间: 2012-3-21 09:40
标题: 赤足健身能让你舒坦又健身
根据生物全息理论，足底是很多内脏器官的反射区，被称为人的“第二心脏”。赤卿走路时，地面和物体对足底的刺激有类似按摩、推拿的作用，能增强神经末梢的敏感度，把信号迅速传人内脏器官和大脑皮质，调节自主神经系统和内分泌系统。

　　另外，经常使双脚裸露在新鲜空气和阳光中，还有利于足部汗液的分泌和蒸发，促进末梢血液循环，提高身体抵抗力和耐寒能力，预防感冒或腹泻等症。赤足走的另一种功效是释放人体积存过多的静电。对于幼儿来说，足底皮肤与地面的摩擦还可增强足底肌肉和韧带的力量，有利于足弓的形成，避免扁平足的发生。

作者: 567 时间: 2012-3-21 11:05
我买了副按摩拖鞋.

作者: yty914 时间: 2012-3-21 11:35

567 发表于 2012-3-21 11:05
我买了副按摩拖鞋.

效果如何？

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